Livet som single – sådan skaber du et liv, du trives med

Kort svar: Et godt liv som single behøver ikke at handle om at finde en partner. Det kan handle om frihed, venner, fællesskab, aktiviteter, oplevelser og mennesker at dele dele af livet med. Start med at skabe et liv, du faktisk nyder at leve, og flere sammenhænge, hvor du kan gøre det, du holder af, sammen med andre. Der bliver talt rigtig meget om, hvordan man holder op med at være single. Langt mindre om, hvordan man lever som single. Hvordan skaber man et liv, der føles sjovt og meningsfuldt, når man ikke automatisk har nogen at spise middag med, rejse med eller spørge, hvad I skal lave i weekenden? Og behøver målet med singlelivet virkelig at være, at det skal slutte? Måske ikke.

Livet som single – sådan skaber du et liv, du trives med

Singlelivet er ikke tiden mellem to forhold

Når nogen bliver single, kommer spørgsmålene ofte ret hurtigt. Er du begyndt at date? Har du mødt nogen? Er du på Tinder? Som om det at være single først og fremmest var en tilstand, der skulle løses. Men du kan være single i nogle måneder, flere år eller det meste af livet. Du kan aktivt vælge at leve alene. Du kan længes efter et forhold. Eller du kan trives rigtig godt som single og samtidig være åben for at blive forelsket. Uanset hvad, så foregår livet nu. Det gør spørgsmålet “Hvordan vil jeg leve som single?” mindst lige så interessant som spørgsmålet “Hvordan finder jeg nogen?”

Hvad er et godt singleliv?

Der findes selvfølgelig ikke én rigtig måde at være single på. For nogle betyder et godt singleliv masser af frihed og tid til sig selv. For andre er et stort socialt netværk vigtigt. Nogle vil rejse, gå ud og hele tiden opleve nye ting. Andre foretrækker nogle få nære relationer og masser af ro. Men der er én ting, der er værd at tænke over: Hvilke dele af livet vil du ikke være nødt til at vente på en partner for at opleve? Rejsen, du længes efter. Restauranten, du gerne vil prøve. Koncerten. Kajakturen. Søndagsmiddagen. Nogen at tale med, når der er sket noget sjovt. Når man begynder at tænke sådan, bliver et godt singleliv mindre et spørgsmål om relationsstatus og mere et spørgsmål om hvordan man egentlig ønsker, at hverdagen skal se ud.

Skab et liv, der ikke afhænger af, at andre har tid

En af frihederne ved at være single er, at du i høj grad selv kan bestemme. Samtidig kan der opstå et mærkeligt paradoks. Vi kan være frie til at gøre præcis, hvad vi har lyst til, og alligevel lade være, fordi vi ikke har nogen at gøre det sammen med. Du vil gerne til koncert, men ingen af dine venner kan. Du vil prøve en ny restaurant, men alle virker optagede. Du vil gerne tage væk en weekend, men hvem skal med? Til sidst kan andres kalendere begynde at bestemme over dit eget liv. Det betyder ikke, at du skal lære at elske at gøre alting alene. Der findes en tredje mulighed: Find flere mennesker og fællesskaber, hvor I kan lave ting sammen. Hvis du ofte tænker “det ville jeg gerne, men jeg har ingen at tage afsted med”, kan du læse Hvad gør man, når man ikke har nogen at lave ting med?.

Flere mennesker kan gøre livet større

En partner kan være en vigtig person i dit liv. Men én person behøver ikke at være hele dit sociale liv. Venner, bekendte, kolleger, naboer, træningskammerater og mennesker, du deler en interesse med, kan alle spille vidt forskellige roller. Nogen er den person, du ringer til, når livet er svært. Nogen er fantastisk at rejse med. Nogen vil altid gerne i teatret. En anden siger ja, når du foreslår en spontan drink efter arbejde. Og nogle mennesker ser du kun en gang imellem – men bliver glad, hver gang du gør det. Det er let at undervurdere værdien af de relationer, der findes et sted mellem fremmed og nær ven. Et større socialt liv handler derfor ikke nødvendigvis om at få ti nye bedste venner. Det kan lige så godt handle om at skabe flere naturlige kontaktflader med andre mennesker. Hvis du aktivt vil skabe flere af den slags sammenhænge, kan du læse hvordan man møder nye mennesker som voksen.

Gør ting, fordi du faktisk har lyst til dem

Der er et råd, som singler ret ofte får: “Få dig en hobby, så møder du måske nogen.” Men hvad nu, hvis vi vender det om? Få ikke en hobby for at finde nogen. Gør noget, fordi du kan lide det. Lav italiensk mad. Spil boule. Tag ud at ro kajak. Løb. Gå på kunstudstilling. Prøv padel. Tag til quiz. Lær noget nyt. Så er aftenen ikke mislykket, bare fordi du ikke mødte dit livs kærlighed. Du gjorde noget, du havde lyst til. Og samtidig sker der noget andet: Når vi laver ting sammen med andre, opstår møder helt naturligt. Vi taler, griner, hjælper hinanden og lærer nye mennesker at kende uden at skulle begynde med et profilbillede eller en decideret date.

Men hvad nu, hvis jeg ikke har lyst til at tage afsted alene?

Det er måske en af de største praktiske barrierer. Du finder noget, der ser sjovt ud. Så kommer tanken: Hvem skal jeg tage afsted med? Og hvis ingen kan, bliver det pludselig lettere at blive hjemme. Det kan være fantastisk at lave ting alene. Men du behøver heller ikke at gøre alt alene, bare fordi du er single. En mulighed er at vælge sammenhænge, hvor det er naturligt at komme alene, men hvor man laver noget sammen, når man først er der. Et kursus. En gruppeaktivitet. En organiseret vandretur. En træningsgruppe. Et event med en vært. Du kommer alene – men du behøver ikke at være alene, når du først er der. Hvis selve skridtet over dørtærsklen føles svært, kan du læse Du kan godt komme, selvom du kommer alene.

Når singlelivet faktisk føles ensomt

Samtidig er der ingen grund til at romantisere singlelivet. Nogle gange er det ensomt. Måske har dine venner stiftet familie og fået mindre tid. Måske savner du den naturlige person at dele hverdagens små ting med. Måske har dit sociale netværk ændret sig efter en separation eller en flytning. Og du kan have det sådan, selvom du grundlæggende trives med at være single. Det er et andet spørgsmål end hvordan man lever et godt singleliv, og derfor har vi skrevet separat om at være single og føle sig ensom – og hvordan man skaber et rigere socialt liv. At savne mennesker betyder ikke automatisk, at løsningen er at finde en partner. Nogle gange har man brug for kærlighed. Nogle gange har man brug for venner. Nogle gange har man bare brug for nogen at spise middag med på fredag.

Skal man date, bare fordi man er single?

Nej. Du kan være single uden aktivt at date. Du kan tage en pause fra datingapps. Du kan gerne ville møde nogen uden at have lyst til at bruge timer på matches og chats. Du kan også være helt tilfreds med slet ikke at lede. Det er måske en af de vigtigste forskelle mellem singleliv og dating. Singlelivet er dit liv. Dating er bare én af de ting, du eventuelt kan vælge at gøre i det.

Og hvad hvis du gerne vil møde nogen?

Så behøver du ikke vælge mellem at skabe et godt singleliv og at være åben for et forhold. Tværtimod kan de to ting passe rigtig godt sammen. Jo flere sociale sammenhænge du befinder dig i, desto flere mennesker møder du. Og når du laver noget, du faktisk holder af, har I allerede noget fælles at tale om. Du behøver ikke gøre hver middag, hvert kursus eller hver aktivitet til en jagt på en partner. Men du kan gøre det muligt for nye mennesker at komme ind i dit liv. Hvis det netop er et forhold, du længes efter, kan du læse hvordan man møder nogen i virkeligheden eller vores guide til hvor man møder singler.

Et singleliv med mere virkelighed

MinglMe blev skabt ud fra en enkel tanke: Der burde være flere måder for singler at mødes på end gennem en skærm. Derfor samler MinglMe singler omkring ting, som mennesker allerede holder af at lave – mad, sport, kultur, eventyr, wellness og sociale aktiviteter. Du booker en aktivitet, du faktisk har lyst til at deltage i, og møder andre singler i en gruppe. Alle er singler. Mange kommer alene. Aktiviteten giver jer noget naturligt at samles om. Nogle gange møder du nogen, du bliver nysgerrig på. Nogle gange får du nye bekendtskaber. Nogle gange får du bare lavet noget virkelig sjovt. Og det er også en ret god aften. Mindre swipe. Mere virkelighed.

Gør mere af det, du holder af

Du behøver ikke at vente på en partner for at begynde at gøre mere af det, du holder af. MinglMe er The Singles Social Club – et fællesskab, hvor singler mødes gennem aktiviteter og oplevelser i virkeligheden. Gør noget, du kan lide. Mød nogen, du kan lide.

Start med at tænke over, hvordan du gerne vil have, at dit liv skal se ud, uanset om du møder en partner eller ej. Venner, fællesskab, interesser, aktiviteter, oplevelser og ting at glæde sig til kan alle være en del af et godt singleliv. Målet behøver ikke at være at fylde kalenderen, men at skabe et liv, du selv trives med.

Stort set de samme ting som når man er i et forhold: rejse, spise ude, gå til koncerter, træne, tage på kurser, opdage nye steder eller prøve nye aktiviteter. Du kan gøre ting alene, sammen med venner eller finde fællesskaber, hvor folk kommer alene for at lave noget sammen.

Skab flere sammenhænge, hvor du naturligt møder andre mennesker. Det kan være gennem aktiviteter, sport, kurser, foreninger, frivilligt arbejde, sociale events eller fællesskaber. Faste, tilbagevendende aktiviteter er særligt gode, fordi de giver mennesker mulighed for gradvist at lære hinanden at kende.

Prøv ikke at lade dine nuværende venners kalendere bestemme alt, hvad du gør. Nogle ting kan du gøre alene, men du kan også vælge aktiviteter og sociale sammenhænge, hvor det er almindeligt at komme alene og møde andre, når du er der.

Ja. At være single og at føle sig ensom er to forskellige ting. Du kan trives med dit singleliv og stadig nogle gange savne fællesskab eller nogen at dele hverdagen med. I de situationer kan det være værdifuldt at styrke flere forskellige typer relationer i dit liv i stedet for kun at fokusere på at finde en partner.

Nej. At være single betyder ikke, at du behøver at lede efter et forhold. Du kan trives alene, tage en pause fra dating eller være åben for at møde nogen uden aktivt at søge. Dating kan være en del af singlelivet, men behøver ikke at definere det.

Singler kan mødes gennem venner, arbejde, fælles interesser, sport, kurser, sociale aktiviteter og organiserede singleevents. Ved aktiviteter specifikt for singler slipper du desuden for at spekulere på, hvem der faktisk er single, samtidig med at I har noget fælles at lave og tale om fra starten.